Jessica Alba (van de tv-serie Dark Angel) schittert hier als Honey Daniels, een danseres en choreografe die de kost verdient als barkeeper en winkelbediende in een platenzaak en op die ene grote kans wacht. Wanneer die zich eindelijk aandient, lijkt het allemaal te mooi om waar te zijn. En helaas is dat ook zo.. Tot Honey een nieuwe droom kan verwezenlijken. Aangemoedigd door een enthousiast groepje buurtjongeren, krijgt Honey er opnieuw plezier in zich volledig te laten gaan op de dansvloer.

In "Honey" ziet u ook Mekhi Phifer (8 Mile) en Lil' Romeo (winnaar van de 2001 Billboard Music Award voor "Rapartiest van het jaar") aan het werk, en kunt u genieten van korte optredens van Missy Elliot, Ginuwine, Jadakiss en Sheek