Onder de hoede van een lokale Kung Fu meester, valt de jonge Hsiao Hai op een mooie jonge dame, De dochter van de Kung Fu meester. Beide zijn meester in de vechtstijl Mantis. Het schijnt dat de werkgever van Hsiao Hai een bekende crimineel is maar ook een gevreesde vechtstijl beheerst. Hsiao leert de stijl van hem om voor hem te kunnen werken, maar ook om het hart van zijn grote liefde te winnen.